بچه ها دوست دارد که با مادرشان خوراکی های خوشمزه درست کنند. پس تنبلی نکنید و یک میان وعده خوشمزه و بانم برای بچه ها درست کنید. ما به شما بیسکوئیتهای شکلدار چوبی را پیشنهاد میکنیم.
مواد لازم برای تهیه پیتزا بادمجان:
بادمجان | 2 عدد |
قارچ | 200 گرم |
پنیر پیتزا | 200 گرم |
پیاز کوچک | یک عدد |
ذرت | 100 گرم |
زیتون بدون هسته | 50 گرم |
مواد لازم :
شیر | 3 پیمانه |
آرد | سه چهارم پیمانه |
پنیر چدار | یک و نیم پیمانه |
نان تست برشته شده | به مقدار دلخواه |
آب مرغ | یک لیتر |
کرفس | یک بوته |
پیاز | یک عدد متوسط |
هویج | یک عدد متوسط |
کره | یک قاشق مرباخوری |
پاپریکا | نصف قاشق چای خوری |
فلفل سیاه | نصف قاشق چای خوری |
مواد لازم جهت تهیه نان رولت شکلاتی برای 4 نفر :
این دسر خوشمزه ترکیبی از سیب، پنیر چدار و آب سیب است که می تواند برای دوستان و خانواده تان مقبول باشد. با طرز تهیه تارت لقمه ای سیب و پنیر چدار همراه شوید.
مواد لازم:
بالنگ | ۲ عدد |
شکر | هم وزن بالنگ |
گلاب | یک چهارم لیوان |
زعفران دم کرده | به میزان لازم |
موزاکا یا موساکا یک نوع گراتن هست که از غذاهای محلی یونانی و با نان سرو می شود ، تو مزه ش شک نکنید اما باید بگویم خیلی پرکالریه اگه رژیم دارید سراغ این غذا نروید چون رژیمی موساکا اصلا معنی ندارد ! ممکنه یک غذای خوشمزه از آب در بیاید ولی دیگه موساکا نیست.
مواد لازم برای ۶ نفر :
گوشت چرخ کردهٔ بدون چربی | ۵۰۰ گرم |
پیاز متوسط رنده شده | ۱ عدد |
لپهٔ پخته | ۲۵۰ گرم |
آرد نخودچی | ۱۰۰ گرم |
تخم مرغ | ۲ عدد |
زردچوبه، نمک و فلفل | به مقدار لازم |
روغن مایع برای سرخ کردن | به مقدار لازم |
با این ژله میهمانان تان را سورپرایز کنید.
مواد لازم :
ژله آلوورا | یک بسته و نیم |
خامه | ۳ قاشق |
رنگ خوراکی | قهوه ای، سبز، قرمز |
مواد لازم : برای 16 تا 18 عدد کرپ
شیر | 1 لیوان |
آرد سفید نرم | یک لیوان 125 گرم |
تخم مرغ | 5 عدد |
روغن مایع | 4 تا 5 قاشق سوپخوری |
نمک | به مقدار لازم |
با مخلوط ۴ خوراکی بسیار ساده و در دسترس، شکلاتی خواهید داشت که از خوردنش سیر نمیشوید. در ادامه، طرز تهیه شکلات فندقی با اسانس زنجبیل و آلبالو را فرا خواهید گرفت.
مواد لازم :
آرد | 2 پیمانه |
آرد ذرت | یک چهارم پیمانه |
شکر | 2 پیمانه |
جوش شیرین | 3 قاشق مرباخوری |
بکینگ پودر | یک قاشق مرباخوری |
پودر دارچین | 2 قاشق مرباخوری |
تخم مرغ | 3 عدد درشت |
روغن مایع | نصف پیمانه |
وانیل | کمی |
هویج رنده شده | 2 پیمانه |
پوره کدو حلوایی | یک پیمانه |
آناناس له شده | یک پیمانه |
گردوی خرد شده | نصف پیمانه |
پودر نارگیل | یک و نیم پیمانه |
مواد لازم جهت تهیه ترشی برگ مو :
برگ مو | 1 کیلو |
سرکه | 750 گرم |
فلفل قرمز | 1 قاشق چای خوری |
سیر | 150 گرم |
موسیر | 150 گرم |
فلفل تند قلمی | 100 گرم |
فلفل سیاه | 1 قاشق چای خوری |
فلفل دلمه ای (رنگی) | 100 گرم |
آرام آرام فصل سرما و شیوع آنفلوآنزا فرارسیده است. این مثل قدیمی که پیشگیری بهتر از درمان است، واقعیت دارد. از این رو کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت ویژه ای دارد. یک سیستم ایمنی سالم از بدن در مقابل سرطان، عفونتها و بیماریهای فرسایشی دفاع میکند.در این مقاله به برخی استراتژیهای سالم ماندن و برانگیختن سیستم ایمنی اشاره میکنیم؟
ما در اینجا یک ظرف از میوه های ترسناک و همچنین کوکی های ترسناک را برای شما درست کرده ایم که باید گفت کاری بسیار راحت می باشد .ترجیحا از گلابی و کدو استفاده کرده و نان شیرینی های کوچکی را هم تهیه کرده ایم. زمان آماده سازی مواد مورد نیاز10 دقیقه وهمچنین زمان آماده سازی هرکدام از این میوه ها و شیرینی ها هم کمتراز 10 دقیقه می باشد.
اگر شما هم جزو طرفداران سمبوسه هستید ولی به خاطر ترس از چاقی این خوراکی خوشمزه را کنار گذاشته اید با دستور زیر می توانید سمبوسه رژیمی درست کنید.
نوار لازانیا | 400 گرم |
سوسیس ریز خرد شده | 200 گرم |
ژامبون ریز خرد شده | 100 گرم |
قارچ خلال شده | 5-6 عدد متوسط |
فلفل دلمه ای ریز خرد شده | یک عدد کوچک |
مخلوط سویا و گوشت چرخ کرده | روی هم 100 گرم |
پیاز ریز خرد شده | یک عدد متوسط |
گوجه فرنگی | دو عدد میکس شده |
اورگانو ، فلفل سیاه | به مقدار لازم |
سس گوجه فرنگی | به مقدار لازم |
پنیر پیتزای رنده شده و ورقه ای | به مقدار لازم |
سس سفید مخصوص | یک استکان |
مواد لازم جهت تهیه سوفله شکلات:
آرد | ۳ قاشق غذاخوری |
کره | ۳ قاشق غذاخوری |
شکلات خرد شده | ۱ پیمانه |
شیر | ۱ پیمانه |
تخم مرغ | ۴ عدد |
وانیل | ۱ قاشق چای خوری |
شکر | ۱/۴ پیمانه |
مواد لازم :
شیر | دو پیمانه |
پودر نشاسته و پودر کاسترد | از هر کدام دو قاشق غذاخوری |
شکر | 100 گرم |
آب | دو پیمانه |
پودر ژلاتین انار | چهار قاشق مرباخوری |
انار دانه شده | یک قاشق غذاخوری |
پسته خام | 18 عدد |
بادام درختی و فندق و باداهم هندی خام | از هر کدام 9 عدد |
دسر پاییزی قارچ پنیری، کم کربوهیدرات بوده و در عرض مدت کوتاهی آماده میشود.
مواد لازم برای تهیه دسر قارچ پنیری برای 4 نفر
مواد لازم برای 3 نفر :
فتوچینی یا ماکارونی نواری | 250 گرم ( نصف بسته ) |
سیر | 5 حبه ( درسته با پوست ، شسته شده ) |
کدو سبز بلند | 3 عدد |
هویج بلند | 3 عدد |
روغن زیتون | 1 ق غ |
نمک و فلفل سیاه تازه کوبیده شده | مقداری |
مغر تخمه آفتابگردان | 2 ق غ |