بیتل

بیتل

مشخصات بلاگ
بیتل
طبقه بندی موضوعی
آخرین مطالب
پربیننده ترین مطالب
محبوب ترین مطالب
مطالب پربحث‌تر
پیوندهای روزانه
پیوندها

انیمیشن حرکات مخصوص آب کردن چربی دور شکم ، کمر و پهلوها

شنبه, ۹ شهریور ۱۳۹۲، ۱۰:۳۴ ب.ظ

از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع حرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید.

 

کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم

کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم

کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم

کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم

کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم

کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم

کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم


کاهش وزن,تناسب اندام,حرکات ورزشی برای آب کردن چربی شکم

 

منبع:پایگاه تخصصی بدنسازی

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۲/۰۶/۰۹

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی
ساخت وبلاگ در بلاگ بیان، رسانه متخصصان و اهل قلم