اگر تصمیم گرفتهاید دستی به موهایتان بکشید و تغییر حالتی در آن ایجاد کنید، بد نیست نگاهی به این 7 توصیه بیندازید: ....
داشتن بدنی قوی میتواند کیفیت زندگی شما را ارتقا دهد. تمریناتی که قسمتهای مرکزی بدن شما را تقویت میکنند، عضلات شکم تان را سفت، فعالیتهای فیزیکی روزانهتان را راحت، و استقامت، تعادل و استیل بدنتان را بهبود میبخشند.
دراز نشست هم میتواند جزو روال تمرینات روزانهی شما باشد، تمرینی برای تقویت قسمتهای مرکزی بدن.
شما برای انجام این تمرین به تجهیزات گران قیمت احتیاج ندارید، و تقریبا میتوانید هرجایی آنرا انجام دهید. اما برای اینکه از صدمات احتمالی جلوگیری کنید و بهترین نتیجه را بدست بیاورید باید فرم مناسبی در این تمرین داشته باشید.
همهی خانمها مشتاقند که پوستی درخشنده و زیبا داشته باشند، اما برای رسیدن به چنین پوستی، معمولا به سراغ کرمهای گران قیمت و دیگر محصولات زیبایی میروند.
شما هیچ احتیاجی ندارید تا پول تان را صرف چنین محصولات مصنوعی کنید!
کارکامین یکی از اجزای اصلی زردچوبه و ادویه کاری است که در مهار واکنش های التهابی نقش دارد.
این ماده یک ترکیب پلی فنلی است که موجب ایجاد رنگ زرد در زردچوبه و ادویه کاری می شود. پودر زردچوبه از سال ها قبل برای درمان بیماری های التهابی مختلف مانند آرتروز کاربرد داشته است.
داشتم تلویزیون می دیدم یهو داداشم داد زد کمک کمک …
پریدم تو آشپزخونه دیدم از ماکروویو آتیش میزنه بیرون
نگو این شاهکاره خلقت داشته تو ماکروویو جورابشو خشک میکرده؟
فک و فامیله داریم؟
یکی از مهمترین مزیتهای تلفنهای همراه، در اختیار داشتن آنها در هر زمان و مکان است! این قابلیت در موارد بسیاری مزیت بهشمار میرود؛ اما گاهی اوقات نیز در دسترس نبودن شما مزیت بهشمار میرود!
ابزارک یا گجت (Gadgets) به وسایل و تجهیزات الکترونیکی نسبتا کوچکی گفته میشود که فناوریهای نوینی در آنها بهکار گرفته شده و هرکدام امکانات خاصی را در اختیار کاربران قرار میدهند. مسواکهای برقی، قوطی بازکن، تبلت و تلفنهای همراه نمونههایی از این گجتها به شمار میروند.
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس با بیان اینکه حکم کمیته انضباطی سراسر ظلم است، گفت: بعضیها میخواهند با این مسائل صدای دایی را خفه کنند. آقایان نمیتوانند روند موفقیتهای پرسپولیس را ببینند و تحمل کنند که با مشکلاتی که اول فصل برای پرسپولیس ایجاد شد حالا نتیجه میگیریم.
علی دایی در حاشیه تمرین امروز دوشنبه پرسپولیس در جمع خبرنگاران درباره حکم کمیته انضباطی مبنی بر محرومیت و جریمه نقدیاش، اظهار داشت: نمیدانم دقیقا برای چه چیزی رای صادر کرده اند. شما دلایل آنرا بگویید تا تک تک درباره آن توضیح بدهم.
شورای معاونین باشگاه پرسپولیس در پی اتفاقات اخیر و صدور احکام انضباطی اطلاعیهای صادر کرد.
به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، در پی صدور احکام انضباطی علیه پرسپولیس مبنی بر کسر یک امتیاز و محرومیت دو جلسهای سرمربی پرسپولیس، نشست شورای معاونین باشگاه پرسپولیس ظهر امروز به ریاست بهروز منتقمی برگزار شد.
سنت رسول الله (ص)، ائمه هدی (ع) و اصحاب و تابعین بر لزوم سجده کردن بر زمین و آنچه از آن می روید به جز خوردنی ها و پوشیدنی هاست و اینکه رسول خدا (ص) و اصحاب روی خاک نماز می خواندند مورد قبول همه ی مذاهب است.
همان طور که خانم ها اصولا از مردهایی که مدام از زنان دیگر صحبت می کنند یا زنان زیادی با آنها تماس برقرار می کنند، خوششان نمی آید، مسایلی هم هست که مردها دوست ندارند و به خاطر آنها حاضرند قید ازدواج با شما را بزنند.
«صاف یا فرکردن موها با موادشیمیایی انجام میشود. این مواد میتوانند روی ساقه مو و حالت آن تاثیر بگذارند. موادی مانند «گلد» که برای صافکردن موها استفاده میشوند، بهنوعی پیوندهای دیسولفیدی موها را میشکنند و آنها را بهگونهای آرایش میدهند که در نهایت ساقه موها صافتر شود...
کارشناسان می گویند با فرا رسیدن پاییز می توان با مصرف میوه و سبزیجات فصل به حفظ وزن مناسب کمک کرد. میوه ها و سبزیجات از مواد غذایی هستند که میزان کالری کمی دارند و با خوردن آن فرد احساس سیری می کند و همین عامل مانع از پرخوری می شود.
12 آبان ماه مردمان بخشهای وسیعی از جهان شاهد رخداد یک خورشیدگرفتگی حلقوی- کلی خواهند بود که در غرب و مرکز ایران به صورت جزئی قابل رویت خواهد بود.
این گرفتگی در بخشهایی از مسیر سایه به صورت حلقوی و در بخشهای دیگر به صورت کلی مشاهده میشود.
اگر فاصله ماه تا زمین به اندازه فاصله ایستگاه فضایی بینالمللی بود، ساکنان روی زمین چه نمایی از ماه را مشاهده میکردند؟
ایستگاه فضایی بینالمللی (ISS) در فاصله 420 کیلومتری بالای زمین قرار دارد و ماه نیز در ارتفاع 384 هزار کیلومتری در حال چرخش است.
دانلود آهنگ جدید فوق العاده زیبای مهدی مدرس با نام بزار بره با بالا ترین کیفیت
مواد لازم جهت پخت خورشت انار دانه مسما :
مرغ | نصف یک عدد |
انار دانه شده | 2 عدد |
پیاز |
200 گرم |
شکر در صورت تمایل | دو قاشق غذاخوری |
رب گوجه فرنگی | سه قاشق غذاخوری |
نمک | به میزان لازم |
روغن | به میزان لازم |
زردچوبه | یک قاشق چایخوری |
گلپر | یک قاشق چایخوری |
فلفل | نصف قاشق چایخوری |
سوال: آیا پوشاندن موهای مصنوعی و زینت پنهان (گردنبند و دستبند) در نماز و یا نزد نامحرم لازم است؟ اگر زینت پنهان روی لباس باشد چطور؟
«شما همانی هستید که میپوشید» این یعنی چاق یا لاغر بودنتان در گرو انتخابهایی است که برای پوششتان دارید. اگر لباسهایی که انتخاب میکنید فارغ از طرح و گاهی رنگشان متناسب اندامتان باشند شما میتوانید لاغر یا حتی چاقتر به نظر بیایید. ما در این گزارش به شما میگوییم چطور میتوانید به سادگی و تنها با به خرج دادن کمی ذکاوت، در آن واحد چند و حتی گاهی چندین کیلو وزن کم کنید!
عید است و غــدیرش ، علی والا است ، علی
دل تشنه عـــــدل است و او دریاست ، علی
جشن است و مبارک ، علی گشته است ، ولی
دنیا همـــه را شادی که مـــــولا است ، علی
باز شدن مدرسه ها هر چند برای بچه ها و خانواده هایشان شادی بخش و امیدآفرین است، اما گاهی به کابوس شیوع بیماری ها در میان دانش آموزان نیز تبدیل می شود. علت آن هم چندان پیچیده نیست، چراکه محیط مدرسه به دلیل تماس نزدیک و مداوم دانش آموزان با یکدیگر، امکان انتقال بیماری را فراهم می کند.
توجه نکردن به رنگ ها یا استفاده از کرم نامناسب هنگام آرایش چهره می تواند سن فرد را بیشتر نشان دهد,ترفند های آرایشی نیز برای جوان تر به نظر رسیدن وجود دارد.برای آشنایی با آن ها با همراه باشید.
از مزایای مفید پوست لیمو میتوان به پاکسازی کبد، تقویت مویرگها، درمان عفونت گوش، گردش خون منظم، کاهش انقباضات ماهیچهای، جلوگیری از سکته و ... اشاره کرد.
بسیاری از ما درباره خواص مفید و ارزش غذایی پوست لیمو اطلاعی نــــداریــــم، بـــنــابراین بهتراست قبل از دور انداختن پوست لیمو کمی به خواص آن فکر کنیم، چرا که حتی پوست لیمو نیز بسیار مفید است.