به خودتان در آینه نگاه کنید و بدن خود را بررسی نمایید. چه میبینید؟ اندامها میتوانند سرنخهای شگفت انگیزی از سلامتیتان به شما بدهند.در این مطلب به نکاتی که با توجه به شکل و فرم بدنمان باید در نظر بگیریم اشاره شده. نکاتی که به شما در تشخیص وضعیت سلامتتان از روی شکل ظاهری بدنتان کمک میکند.