فضاپیمای سایوز TMA-09M حامل سه خدمه جدید ایستگاه فضایی بینالمللی که بامداد چهارشنبه به فضا پرتاب شد، در مدت زمان کمتر از شش ساعت به ISS ملحق شد.
موشک سایوز روز سه شنبه 28 می ساعت 20:31 به وقت گرینویچ (01:01 بامداد چهارشنبه به وقت تهران) از پایگاه فضایی بایکنور قزاقستان به فضا پرتاب شد.
پژوهشهای صورت گرفته توسط پژوهشگران دانشگاه روچستر نشان می دهد، افراد با بهره هوشی (IQ) بالاتر در مشاهده اشیاء بزرگتر و حرکات پس زمینه دچار ضعف هستند.
افرادی که در آزمون های بهره هوشی نمرات بالاتری کسب می کنند، تنها باهوش محسوب نمیشوند، بلکه پردازش اطلاعات حسی آنها با افراد عادی نیز تفاوت دارد.
آیا گودی کمر دارید ؟ با این ورزش ها درد خود را از بین ببرید و ...
1.روی زمین به پشت دراز بکشید.
زانوها به حالت نیمهخم و کف پاها روی زمین باشد. ابتدا عضلات شکم و باسن را منقبض کنید و کمر را به زمین فشار دهید و بین 6 تا 10 ثانیه نگهدارید. بعد از چند ثانیه استراحت، این حرکت را 7 بار تکرار کنید.
2.بعد در همین حالت با دستهای کشیده و رو به جلو، سر و شانه را از زمین بلند کنید و به حالت نیمه نشسته درآیید. 4 تا 6 ثانیه در این حالت باقی بمانید و 6 تا 10 بار این کار را تکرار کنید.
تمیز کردن صفحه نمایش تبلت و گوشیها کار بسیار سادهای است؛ زیرا برای انجام این کار به وسیله و ابزاری خاص نیازی نیست. البته نکته بسیار مهم در این ارتباط، دانستن این نکته است که بسیاری از پارچهها و مواد تمیزکننده به خودی خود میتواند به صفحه نمایش آن آسیب برساند. به همین منظور فقط کافی است با برخی از این راهکارها که در زیر به آنها اشاره میکنیم، آشنا شوید.
خیلی از ایرونیها با این کیک آشنایی ندارند و بعضا حتی تصور کیکی که از پنیر ساخته شده باشه واسشون عجیبه.
پنیر خامه ای که این نوع کیک باهاش ساخته میشه پنیر فیلادلفیا هستش که متاسفانه در ایران به صورت پروسس شده و شور در بازار موجوده و با اون کیفیت مطلوب نمیشه کیک رو درست کرد. من بارها این کیک رو درست کردم و به نظرم عالی میومد ولی همیشه این ابهام واسم وجود داشت که مزه چیزکیکی که با پنیر خامه ای درست و حسابی درست میشه چجوریه.
در سراسر دنیا کودکان بسیاری با دو زبان بزرگ می شود. گاهی دو زبانه بودن ضرورت دارد، چون ممکن است والدین کودک کاملاً بر زبانی که در اجتماع آنها صحبت می شود تسلط نداشته باشند.
در سراسر دنیا کودکان بسیاری با دو زبان بزرگ می شود. گاهی دو زبانه بودن ضرورت دارد، چون ممکن است والدین کودک کاملاً بر زبانی که در اجتماع آنها صحبت می شود تسلط نداشته باشند. بنابراین، کودک یک زبان در خانه و یک زبان در مدرسه یاد می گیرد. گاهی هم دو زبانه بودن یک انتخاب است و والدین می خواهند که فرزندشان زبان دیگری هم یاد بگیرد، حتی اگر خودشان زبان دومی بلد نباشند. زبان دوم مزایای زیادی می تواند داشته باشد.
«هروقت میخواهم به مهمانیبروم، قصه همین است! یا یک جفت کفش با پاشنههای خیلی بلند میپوشم که از اول تا آخر مهمانی نمیتوانم قدم از قدم بردارم و آخرش هم با کمردرد و پادرد راهی خانه میشوم! یا موهایم را به شدت میکشم و بالای سرم میبندم تا شاید قدم بلندتر از چیزی که هست، به نظر بیاید!
خلاصه از هر ترفندی استفاده میکنم تا قدمکوتاهتر از بقیه خانمهای فامیل نباشد! دست به دامن هر قرص و دارویی هم شدهام؛ از قرصهای استخوانساز که در شبکههای مختلف ماهواره تبلیغ میکنند تا هر پودر و قرصی که عطاریها برای بلند شدن قد پیشنهاد میکنند! البته مدتی هم بسکتبال بازی کردم و مدام از میله بارفیکس آویزان میشدم که هیچکدام فایده نداشت! بعضی وقتها فکر میکنم شاید تنها راه بلندتر شدن قدم جراحی باشد اما میترسم! دوست دارم با روشهای کمخطر چند سانتیمتری به قدم اضافه کنم؛ یعنی میشود؟!»
علت را ریشهیابی کنید
تاکی میشود امید داشت؟
تمیز کردن خانه جزو کارهایی است که بیشتر افراد دوست دارند آن را به زمانی دیگر موکول کنند. اما همیشه آن قدرها هم سخت نیست. کافیست بدانید چطور میتوان در کمترین زمان آن را انجام داده تا بتوانید به کارهای دیگر برسید.
برای این منظور مراحل زیر را دنبال کنید:
به خودتان نگاه کنید ، چقدر درگیر کارهای روزمره هستید ، چقدر از زندگی لذت می برید ؟ حتی زمان تفریح هم ذهنتان درگیر مشکلات و کارهایی است که باید انجام دهید ، اگر می خواهید از زندگی واقعا لذت ببرید ، همین حالا "فقط باشید" ... این همان بودن در زمان حال است ، بودن در لحظه !
این زمان حال است که دنیا را نجات می دهد.
"اکهارت تول"
سبزه گندم حاوی 70 درصد کلروفیل بوده که دارا بودن این خاصیت به تنهایی باعث شده تا این ماده غذایی به غذای فوق العاده ای تبدیل شود.
سبزه گندم غذای کاملی بوده و سرشار از ویتامین های C ،E ،K و B کمپلکس (شامل B12) است. در بخش مواد معدنی سرشار از کلسیم، کبالت، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، پروتئین، سدیم، سولفور و روی است.
این گیاه سحرآمیز لیست طولانی از آمینو اسیدها را در خود جای داده است (حدود 17 آمینو اسید و 80 آنزیم شناخته شده).
بهترین روش دست یافتن به خواص فراوان این ماده غذایی، روش آبگیری آن است. مصرف حدود 50 گرم از این نوشیدنی انرژی کل روز شما را تامین می کند.
برخی از خواص این نوشیدنی عبارتند از:
گروهی از دانشجویان که چهار سال پیش یک رنگ رسانای برق را برای پروژه هنری خود ابداع کرده بودند، اکنون شاهد کاربرد جهانی محصول خود هستند.
دانشجویان رویال کالج هنر مادهای را ساختند که به انسان اجازه میدهد تا گزینه نوری کارا را مستقیما بر روی دیوار اعمال کند، بدون اینکه نیازی به پریز، کابل یا سیم کشی باشد.
این رنگ مانند نوعی سیم کشی مایع بوده که برخلاف سیمهای رایج، قابل اعمال بر روی هر سطح از جمله کاغذ، پلاستیک، فلز و حتی پارچه است.
مهندسان بتازگی بخشهایی از موشک Saturn را برای طراحی «سیستم پرتاب فضایی» (SLS) ناسا مطالعه کردهاند، اما سامانه جدید، علیرغم استفاده از اطلاعات گذشته، ابرقدرت خواهد بود.
موشکهای Saturn تنها فناوری نیستند که دانشمندان برای طراحی SLS بررسی کردهاند.
شیوههای تولید، ابزار و سختافزار آزمایششده برنامههای تفحصی شاتل فضایی نیز، برای طراحی سیستم پرتابی جدید مطالعه شدهاند.
به پهلو میخوابد یا صاف؟ جواب این سؤال را نمیدانید؟ پس چطور میخواهید به پیشنهادش پاسخ دهید؟ میشود تصور کنید! شیوه خوابیدن خواستگارتان میتواند دوام یا از هم پاشیدن زندگی مشترکتان را معین کند. این را ما نمیگوییم بلکه پروفسور کری ایزکوسکی، متخصص انگلیسی خواب بر این موضوع تاکید میکند. او حالات خواب را در 6 گروه دستهبندی میکند و معتقد است همه آدمها را میتوان در این 6 گروه جای داد و با توجه به حالتی که در خواب به خود میگیرند، ویژگیهای شخصیتیشان را آشکار کرد. پس قبل از آنکه بله را بگویید در مورد این موضوع تحقیق کنید.
سقوط آزاد: اگر با صورت روی بالش به شکم میخوابد و دستها را روی بالش میگذارد
تصاویر بیشتر در ادامه مطلب
تحقیقات نشان داده است پروتئین، کلسیم و ویتامین B۱۲ موجود در شیر نقش مهمی در پیشگیری از بروز عوارض پوستی همچون خشکی، شکنندگی و اگزما دارد. همچنین اسید لاکتیک موجود در شیر در بیشتر لوسیونهای صورت و کرمهای پوست استفاده شده و نقش نرمکننده و شادابکننده بر پوست دارد.
یکی از وسایلی که این روزها در خیلی از خانه ها پیدا می شود ، ماشین ظرفشویی است و یکی از مسائل پیرامون آن نحوه ی شستشوی این وسیله است.
ماشینهای ظرفشویی به دو دسته بدنه فلزی و پلاستیکی تقسیم میشوند که هر دو در اثر شستشو ظروف و جمع شدن جرم و روغن در قسمت خروجی آب کثیف میشوند.
هر چند وقت یک بار با انجام مراحل زیر آن را تمیز نگه دارید.
مواد مورد نیاز :
مایع سفیدکننده
سرکه
آب پرتقال آماده
جوششیرین
از این به بعد موزهای خیلی رسیده و نرم را که پر از لکه های تیره هستند و اگر به هر کسی آنها را تعارف کنید نوعی توهین حساب میشود دور نریزید زیرا آخرین تحقیقات دانشمندان ژاپنی نشان میدهد که موزهای له شده و سیاه دارای ماده معجزه آسای تی – ان – اف میباشند که قدرت مبارزه با سلول های سرطانی و از بین بردن آنها را دارند و هر چقدر موز رسیده تر و سیاه تر باشد بیشتر دارای این ماده است.
کم خونی از آن دسته از بیماریهاییست که شاید تا مدتها متوجه امدنش نشوید. بیماری کم خونی که شما را افسرده و خسته و بی انرژی میکند میتواند در دراز مدت صدمات جبران ناپذیری بر بدن شما بگذارد.
این نوشته راهنمای کوتاهی است برای شناسایی علایم و روش های درمانی کم خونی .
البته هرگز فراموش نکنید بهترین روش برای کمک به شما علاوه بر اطلاعات جانبی مشورت با پزشکتان است و مصرف خودسرانه قرصهای آهن، مکمل، ویتامین ها ممکن است اوضاع را خرابتر کند.
اطلاعات مفیدی را در این مقاله درباره کم خونی بدست آورید.
تا پیش از این گوشیهای باریک زیادی را دیده بودیم که هر کدام تلاش داشتند تا خود را به عنوان رکورد دار معرفی کنند. حال نوبتی دوباره به هواوی رسیده تا پس از Ascend P1 که برای مدتی باریکترین بود، این بار با Ascend P6 خود را مطرح کند.
همان گونه که گفته شد نام این گوشی Ascend P6 است و با دارا بودن تنها 6.18 میلیمتر ضخامت، در صورت عرضه رسمی میتواند باریکترین گوشی جهان محسوب شود.
از مشخصات لو رفته این مدل میتوان به این موارد اشاره کرد: صفحه نمایش 4.7 اینچی با وضوح تصویر 720p و تراکم پیکسلی 312 در هر اینچ، اندروید نسخه ی 4.1.2، پردازنده چهار هستهای 1.5 گیگاهرتزی با چیپست HiSilicon K3V2 ساخت هواوی به همراه 2 گیگابایت حافظه ی رم، دوربین 8 مگاپیکسلی در عقب و 2 مگاپیکسلی در جلو به علاوه ی 32 گیگابایت حافظه داخلی و باتری 2000 میلیآمپری!
منبع : آی تی رسان
سرپرست پژوهشکده زیست فناوری سازمان پژوهشهای صنعتی و علمی ایران گفت: در یک اکوسیستم دریایی برای حذف آلودگی باید از باکتریهایی که نقش جذب آلودگی را بیشتر ایفا میکنند استفاده کرد و موجودات ارگانیسمی در اکوسیستم خود نسبت به ایفای نقش خود بهتر پاسخ میدهند.
منطقه خلیجفارس، مهناز مظاهری در سمینار آموزشی«استفاده از میکرواورگانیسمها در حذف آلایندهها با روش زیست فناوری و راهکارهای مقابله با آنها» که در بندرعباس برگزار شد، افزود: میکروارگانیسمها موجودات ریزمیکروبی دریایی هستند که در دریا بصورت طبیعی وجود دارند و گروههای زیادی از این میکروارگانیسمها در دریا کارهای خاصی را انجام میدهند.
محققان دانشگاه تورنتو در تلاش برای حل معمای دلیل فراموش شدن خاطرات سالهای ابتدایی زندگی توسط انسان که زیگموند فروید آنرا فراموشی کودکی نامیده، رشد سریع سلولهای حافظه انسان را مقصر دانستهاند.
به گفته این محققان، رشد سریع این سلولها در سالهای ابتدایی زندگی بدین معنی است که ارتباطات اصلی بین سلولهای موجود تخریب میشوند و در نتیجه بازیابی حافظه ذخیره شده در آنها غیرممکن خواهد شد.
محققان دانشگاه آریزونای شمالی مدعی شدهاند که انفجار یک شهابسنگ غولپیکر در جو زمین احتمالا منجر به انقراض حیوانات عصر یخی مانند ماموتهای پشمالو شده است.
دانشمندان شواهدی پیدا کردند که بر اساس آن 12 هزار و 800 سال قبل تقریبا زمانی که ماموتها منقرض شدند، یک شهاب سنگ عظیم با جو زمین برخورد کرده است.
آنها با بررسی رسوبات در 18 محل باستان شناسی در اطراف جهان کرههای کوچکی از کربن را شناسایی کردند که به گفته آنها مشخصه ضربات متعدد و انفجارهای میان زمین و آسمان تکههای شهابسنگ هستند.
گزارش ناسا نشان میدهد، با توسعه فعالیت شرکتهای خصوصی فضایی، سفر و اقامت فضانوردان در کره ماه تا سال 2020 میلادی امکانپذیر شود.
دانشمندان برای نخستین بار موفق به اندازهگیری قدیمیترین نور جهان بعد از انفجار بزرگ (بیگبنگ) شدند.
این محققان تکامل نور پسزمینه فراکهکشانی (EBL) طی پنج میلیارد سال گذشته را برای اولین بار اندازهگیری کردند.
بررسی های علمی نشان داده است که قرار گرفتن طولانی مدت در مرض نور خورشید ،بدون محافظت از چشم ، می تواند باعث ایجاد کاتاراکت (آب مروارید) و دژنرسانس ماکولا شده و به چشم ها صدمه بزند .به همین دلیل چشم پزشکان استفاده از عینک آفتابی جاذب اشعه ی ماورای بنفش و کلاه لبه داررا در زمان مواجهه طولانی مدت با نور خورشید توصیه می کنند .
هر فرد در زندگی بارها به داروخانه مراجعه میکند و از پزشک داروساز برای مصرف یک دارو کمک میخواهد.جالب است بدانید لوازم آرایشی و بهداشتی را هم بهتر از داروخانه ها بخرید.در این مطلب سعی بر ان است تا شما را بیشتر با نکات مفید در ارتباط با این موارد آشنا کنیم.
هر فرد در زندگی بارها به داروخانه مراجعه میکند و از پزشک داروساز برای مصرف یک دارو کمک میخواهد.جالب است بدانید لوازم آرایشی و بهداشتی را هم بهتر از داروخانه ها بخرید.در این مطلب سعی بر ان است تا شما را بیشتر با نکات مفید در ارتباط با این موارد آشنا کنیم.
گروه خونی ات را بگو تا وضعیت سلامتی ات را بگویم؟
شاید این سوال مهم برای شما هم پیش آمده باشد که چرا برخی افراد دستگاه ایمنی و گوارش قوی تری دارند و برخی دیگر نه؟ چرا برخی می توانند به راحتی گوشت یا شیر را هضم کنند اما گروهی دیگر در هضم این مواد غذایی دچار مشکل می شوند؟ آیا می دانستید این مشکلات تا حدی به گروه خونی شما وابسته است؟ افراد به دلایل گوناگون از هم متمایز می شوند و یکی از این تمایز ها در گروه خونی آن هاست. به عنوان مثال فردی که گروه خونی A+ دارد نمی تواند از فردی که گروه خونی B دارد خون دریافت کند زیرا بدنش به شدت واکنش نشان می دهد. در مورد مواد غذایی نیز همین مساله وجود دارد یعنی برخی مواد غذایی که بدن برخی افراد به خوبی می پذیرد با دستگاه گوارش برخی دیگر سازگار نیست. هرچند دستگاه گوارش قدرت سازگاری بالایی دارد اما اگر بدانید چه موادغذایی با بدن شما سازگارتر است نیازی نیست بی دلیل دستگاه گوارش خود یا فرزندتان را خسته کنید.